KOZMETİğe DİKKAT!
Glüten esas olarak buğday, arpa ve çavdarda olmasına rağmen günümüzde ilaçlar, dudak kremleri, paketlenmiş ürünlerde de kullanılmaktadır. Bazen Çölyak ağır bir cerrahi operasyon, gebelik, doğum, viral enfeksiyon ve ciddi psikolojik durumlar sonrasında aktifleşebiliyor veya tetiklenebiliyor.
KADINLARI SEVİYOR
Çölyak hastalığı buğday alerjisi değildir. Deri döküntüleri olur, glütensiz diyetten fayda görülür. Ayrıca Çölyak hastalığı kadınlarda, erkeklere oranla daha sık rastlanıyor.
ANNE SÜTÜ KORUYOR
Meme ile emzirme süresi uzayan kişilerde Çölyak görülme yaşı geç olmaktadır. İnce bağırsakta hasarın derecesi ve hastalığın oluşma yaşına göre şikayet ve bulgular değişkenlik gösterebilir. Bu yüzden ileri yaşta şikayetler belirgin olmadığından hastalık atlanabilir.
ETİKETİ İYİ OKUYUN
Güncel tedavisi yaşam boyunca sıkı glütensiz diyettir. Çok iyi bir etiket okuyucusu olunmalı, ilaçlar, kozmetik ürünleri, şampuan, kremlerin de glüten içeriklerine dikkat edilmelidir.
HAZIR GIDALARDAN KAÇININ
Çölyak hastaları tüm sebzemeyveleri, bakliyatları tüketebilir. Ancak buğday, arpa, çavdar ve yulaf katkılı her türlü ürüne ek olarak bulgur, irmik, makarna, şehriye, kuskus, ekmek, kek, pasta, kurabiye, börek, simit, unlu tatlılar, glüten içeren hazır salça, ketçap, un ilave edilen çorbalar, soslar, tarhana, yarma gibi ürünlerden kaçınmak gerekir.
