Lif, A, C ve K vitamininden zengin erik, hem ağızları tatlandırıyor hem de şifa dağıtıyor. Faydaları şöyle sıralanıyor:
Antioksidan bakımından zengindir. Demir eksikliğini bitirir.
Kolesterolü dengeler. Damar tıkanıklığını önler. Kalbi güçlendirir.
Astım, romatizma ve kolon kanserine karşı korur.
Bol liflidir. Bu sayede bağırsakları korur.
Kan şekerini dengeler. Diyabeti önler.
Kilo kontrolüne yardımcı olur. Uzun süre tok tutar.
Kemikleri güçlendirir. Kemik erimesini önler.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
