Ünlü oyuncu ve sunucu Açelya Akkoyun, geçirdiği büyük değişimle yeniden gündeme oturdu. 51 yaşındaki gamzeli güzel, sadece 1 ayda tam 17 kilo vererek hayranlarını şaşkına çevirdi. Uzun yıllardır ekranlarda güzelliği ve yeteneğiyle izleyicileri kendine hayran bırakan Akkoyun, bu kez zayıflayarak güzelliğine güzellik kattı. Peki, Açelya Akkoyun'un bu büyük değişiminin sırrı neydi? İşte merak edilen detaylar...
Beslenme: Çeşitlilik ve Dengeli Beslenme
Zerrin Özer'in kilo verme sırrı, katı diyetlere sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine sağlıklı ve çeşitli besinleri tercih etmekti. Sebzeler, az yağlı proteinler, bol yeşillikler ve lif açısından zengin bakliyatlar, günlük beslenme planının temelini oluşturuyordu.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ