Yeni araştırma: Bunu yapmak kalori yakımını 2 katına çıkarıyor

Bilim dünyasından gelen yeni bulgular, egzersiz alışkanlıklarını değiştirecek nitelikte. Milano Üniversitesi'nde yapılan çalışma, kısa aralıklarla yürüyüş yapmanın sürekli yürüyüşe göre daha fazla enerji harcattığını ortaya koydu.

Milano Üniversitesi'nde gerçekleştirilen araştırmada gönüllü katılımcılar, farklı yürüyüş rutinleriyle test edildi. Araştırmacılar, kısa aralıklarla yürüyüş yapmanın enerji tüketimini önemli ölçüde artırdığını gözlemledi.

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Şarkı Festivalinde Türkiye'yi Sinan Akçıl temsil etti! Eurovision inişte! Yeni gözde ABU!

Vural Çelik'in ailesinden Gülse Birsel'in paylaşımına tepki: 'Helallik istesin'

Fenerbahçe'de 4 yıldız 11'e dönüyor!

7 günde 7 kilo! Hurma yoğurt diyeti ile yağ yakma formülü

Harvard’dan kritik uyarı: Kronik kaşıntı kanser belirtisi olabilir

13 günde 15 kilo verdiren İsveç Diyeti! Kış aylarına uygun, en hızlı yağ yakan formül! Yaptıktan sonra kilo almak imkansız

Yemek yerken ortaya çıkan belirti: yemek borusu kanserinin ilk belirtileri kendini böyle gösteriyor

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.