Özellikle sosyal medya kullanıcıları ve influencer camiasında yaygın olarak görülen Ördek Sendromu dışarıdan mükemmel görünen bir yaşamın ardında kişinin içsel dünyasında yaşadığı karmaşa ve stresin gizlenmesi durumunu tanımlayan bir terimdir. Adını suyun üstünde zarifçe süzülen ördeğin gölün altındaki çırpınan ayaklarından alır.