Diyetisyenler, yeşil çay, elma sirkesi, kahve ve zencefil çayı gibi içeceklerin sabahları tüketildiğinde metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını desteklediğini belirtiyor. Sağlıklı beslenme ve egzersizle desteklendiğinde bu içecekler kilo verme sürecini hızlandırabilir.
DİĞER