SON DAKİKA
PODCAST CANLI YAYIN
Yağlı karaciğer yorgun düşürür
Yağlı karaciğer yorgun düşürür Modern hayat, hastalıkları da beraberinde getiriyor. Yanlış beslenme en çok karaciğeri tüketiyor. Zamanla karaciğer yağlanmasına yol açıyor. Uzmanlar, hayat kurtaran önerileri açıklıyor...
#hindi 14.08.2022 Pazar
Kalplere dokunan operasyon
Kalplere dokunan operasyon Kalp hastalıkları hayatı tehdit ediyor. Yanlış beslenme ve hareketsizlik riski artırıyor. İlaç ve stentin yeterli olmadığı durumlarda, ameliyata başvuruluyor. İşte sizler için derlediğimiz 10 Mayıs tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Kalp ve Damar 10.05.2022 Salı
Kolon kanserinde kırmızı alarm
Kolon kanserinde kırmızı alarm Kolon kanseri, kilo kaybı ve sarılığa yol açıyor. Uzmanlar, düzenli kontrolün önemine değiniyor ve uyarıyor: Kırmızı eti azaltın! Enginar, brokoli ve ıspanaktan destek alın.
#enginar 26.04.2022 Salı
Yorgunluğu bitiren reçete
Yorgunluğu bitiren reçete Bahar ayları güzel havanın yanında yorgunluğu da getiriyor. Dyt. Sıla Bilgili Tokgöz, oruç tutarken enerjiyi artıracak önerilerini sıralıyor. İşte sizler için derlediğimiz 17 Nisan tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Kurubakla 17.04.2022 Pazar
Menopoz ve miyom
Menopoz ve miyom Takvim Gazetesi yazarı Dr. Nafiz Karagözoğlu cinsel hayatta yaşanan sıkıntılara ilişkin 30 Mart 2022 tarihli köşe yazısında önemli değerlendirmelerde bulundu. Karagözoğlu, cinsel ilişkilerde yaşanan sorunlar ve diğer sağlık problemleri hakkında gelen sorulara cevaplar verdi.
#Engin 30.03.2022 Çarşamba
Katil trans yağ!
Katil trans yağ! Her paketli gıdanın içinde yer alan trans yağ öldürüyor. Günde 5 gram bile tüketildiğinde kalp krizi riskini yüzde 25 artırıyor! İşte sizler için derlediğimiz 29 Ocak TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Nan 29.01.2022 Cumartesi
Yaralara mandalina
Yaralara mandalina Mandalina, bağışıklık sistemini güçlendirir. Yeni hücrelerin oluşumunu destekler. Kansere kalkan olur. İştah kontrolünü sağlar. Yüksek kan basıncını önler. Kemik erimesine karşı gelir. Yaraları daha hızlı iyileştirir.
#enginar 17.12.2021 Cuma
Fasulye muz demansı önlüyoruz
Fasulye muz demansı önlüyoruz Demans, hafızayı, düşünmeyi ve sosyal becerileri bozuyor. Doç. Dr. Belma Doğan, liften zengin yeşil fasulye, kereviz, muz ve elmayı tüketmek gerektiğini söylüyor.
#enginar 06.11.2021 Cumartesi
Bağırsak deyip geçmeyin!
Bağırsak deyip geçmeyin! İkinci beyin olarak adlandırılan bağırsaklardaki bir sorun tüm vücudu etkiliyor. Prof. Dr. Osman Erk, ilaçlar, kimyasal toksinler ve bazı besinlerin bağırsağı bozduğunu söylüyor.
#geçirgen bağırsak sendromu 28.10.2021 Perşembe
Erkeklerin de düşmanı
Erkeklerin de düşmanı Meme kanseri dendiğinde akıllara hemen 'kadın hastalığı' geliyor. Ancak bu hastalık yalnızca kadınları değil erkekleri de tehdit ediyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Muzaffer Akıncı, erkeklerde görülen meme kanserinin çok daha tehlikeli olduğunu söylüyor.
#soğuk algın 19.10.2021 Salı
Mevsim geçişlerine dikkat edin!
Mevsim geçişlerine dikkat edin! Mevsim değişikleri, bağışıklık sistemi üzerinde etkisini gösteriyor. Bu aylarda dengeli beslenip, egzersiz yaparak bağışıklık sistemi kuvvetlendirmek gerekiyor. Diyetisyen Tuğba Küçük, "C vitamini açısından oldukça zengin olan portakal, mandalina, limon gibi turunçgiller, bağışıklık sisteminizi güçlenmesine yardımcı olacaktır. Ispanak, brokoli, kabak, enginar gibi yeşil yapraklı sebzeler vitamin ve antioksidan içerikleri oldukça yüksektir" diyor.
#enginar 16.10.2021 Cumartesi
Bu sese kulak verin!
Bu sese kulak verin! Kulak tıkanıklığı, genelde kendiliğinden geçiyor. Ancak geçmediği durumlarda ise altta yatan ciddi bir sağlık sorununa işaret ediyor. Dr. Murat Arslanhan, kulak tıkanıklığının bireyin yaşam kalitesini düşürdüğünü, tıkalı kulağını bilinçsiz bir şekilde açmaya çalışmanın ise çoğu zaman olumsuz sonuçlara yol açtığını belirtiyor.
#Murat Arslan 13.09.2021 Pazartesi
Cildiniz tahrip olmasın
Cildiniz tahrip olmasın Yaz aylarında deniz veya havuzda geçirilen sürenin uzaması ve güneşin etkisiyle cilt problemlerinin ortaya çıkma riski artıyor. İşte haberin detayları ve 6 Ağustos tarihli Takvim Gazetesi'nden derlediğimiz sağlık haberleri...
#Zeytin 06.08.2021 Cuma
Verem sırtımızdan vuruyor
Verem sırtımızdan vuruyor Romanlara 'ince hastalık' olarak yansıyan verem, en ölümcül hastalıklar arasında yer alıyor. Aşıyla önlenebiliyor ve antibiyotikle tedavi edilebiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülseren Sağcan, veremin 2-3 haftadan uzun süren öksürük, gece terlemesi, iştahsızlık, kilo kaybı, halsizlik, nefes darlığı, göğüs ve sırt ağrısı gibi şikayetlere yol açtığını söylüyor. Hastalara 6 ay süreyle düzenli ilaç tedavisi uygulanıyor. İlaçlarını düzenli kullanması öneriliyor.
#göğüs 22.06.2021 Salı
Havuç bakla yazın rahatla
Havuç bakla yazın rahatla Dr. Fevzi Özgönül, yaz aylarında tüketilecek birbirinden faydalı 4 sebze hakkında bilgiler veriyor. Enginar, kalp hastalıkları, romatizma, gut, safra kesesi ve karaciğer rahatsızlıklarında faydalıdır.
#BAKLA 02.06.2021 Çarşamba