SON DAKİKA
PODCAST CANLI YAYIN
’Bitter’in kaygıyı
'Bitter'in kaygıyı Çocukken yaşanılan negatif olaylar, anksiyete bozukluğu teşhisi konulan bir yakınınızın olması,boşanmak, ekonomik olarak zor durumda olmak, stres ve büyük korku yaşamamıza sebep olan bir olayla veya durumla karşılaşmak, kaygılanmaya sebep oluyor. Bu durum hayat kalitesini düşürüyor. Uzman Klinik Psikolog Buğra Serdaroğlu, kaygıyı yok eden besinleri tek tek sıraladı. İşte sizler için derlediğimiz 13 Temmuz tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#üzüntüye iyi gelen besinler 13.07.2023 Perşembe
Can yakan güzellik
Can yakan güzellik Dünyaca ünlü şarkıcı Jennifer Lopez, yıllara meydan okuyan güzelliğini kırmızıbibere borçlu olduğunu söyledi. İşte sizler için derlediğimiz 3 Temmuz tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Bal 03.07.2023 Pazartesi
Can yakan güzellik
Can yakan güzellik Dünyaca ünlü şarkıcı Jennifer Lopez, yıllara meydan okuyan güzelliğini kırmızıbibere borçlu olduğunu söyledi. İşte sizler için derlediğimiz 6 Haziran tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#prostat 06.06.2023 Salı
Bahar alerjisi gözleri vuruyor
Bahar alerjisi gözleri vuruyor Nisan ayının gelmesiyle birlikte alerji vakaları artıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Burçin Bulur, özellikle göz alerjilerine karşı uyarıyor. İşte sizler için derlediğimiz 11 Nisan tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Diş 11.04.2023 Salı
Nohut fasulye menopozu ötele
Nohut fasulye menopozu ötele Düzensiz ve hatalı beslenme tarzı, kadınlarda erken menopoza neden olabiliyor. Opr. Dr. Uğur Çobanoğlu, öneriyor: Fasulye, nohut, mercimek ve bezelye tüketin
#menepoz 06.04.2023 Perşembe
Zencefil somon romatizmaya son
Zencefil somon romatizmaya son Romatizma ağrıları gibi sıklıkla tekrar eden ağrılar, bazen yataktan kalkmak bile istemeyecek kadar kendinizi kötü hissetmenize neden oluyor. Fakat beslenme sistemi, her şeyde olduğu gibi ağrılar üzerinde de etkili bir süreç izlemenizi sağlıyor. İşte sizler için derlediğimiz 23 Mart tarihli TAKVİM gaztesi sağlık tavsiyeleri...
#vişne 23.03.2023 Perşembe
Erkeklerin kabusu prostat
Erkeklerin kabusu prostat Prostat büyümesi, 50’li yaşlardan sonra ortaya çıkıyor. Yaşam kalitesini düşürüyor, aşk hayatını bitiriyor. Uzmanlar, yılda bir kez doktor kontrolünü öneriyor
#kabak çekirdeği 27.02.2023 Pazartesi
Yorgunluğun nedeni magnezyum
Yorgunluğun nedeni magnezyum Vitamin ve mineraller, insan vücudunun sağlıklı olması için önem taşıyor. Bunların başında magnezyum geliyor. Magnezyum eksikliğinde birçok rahatsızlığa neden oluyor. İşte sizler için derlediğimiz 4 Şubat tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyleri...
#D vitamini 04.02.2023 Cumartesi
Saçlar ışıldasın!
Saçlar ışıldasın! Saç dökülmesi, günümüzde kadın erkek herkeste görülüyor. Kimi zaman vitamin eksikliğinden kimi zaman da diğer sağlık sorunlarından kaynaklanabiliyor. Dyt. Yasemin Özen İpek, saç dökülmesine karşı beslenme önerilerinde bulunuyor.
#kabak çekirdeği 01.02.2023 Çarşamba
Öksürüğe boza
Öksürüğe boza Kış aylarının en sevilen içeceklerinden boza, ağızları tatlandırıyor. İçerdiği fosfor ve sodyum mineralleri ile A, B1, B2, E ve C vitaminleri sayesinde şifa dağıtıyor.
#kabak çekirdeği 01.02.2023 Çarşamba
Veremin şakası yok
Veremin şakası yok İstanbul Verem Savaşı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Zeki Kılıçaslan, tüberküloz konusunda hala etkisi az, eski teknolojiye dayanan bir aşı olarak BCG kullanıldığını belirtiyor. İşte slzler için derlediğimiz 6 Ocak tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#ıspan 06.01.2023 Cuma
Egzamaya yağ çek
Egzamaya yağ çek Egzama, daha çok alerji ve stres sonucu ortaya çıkan deri hastalığı olarak biliniyor. Uzmanlar, egzamayı yatıştıran doğal yağları anlattı. İşte sizler için derlediğimiz 28 Aralık tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#saç 28.12.2022 Çarşamba
Göğüs ağrısında kriz gizli
Göğüs ağrısında kriz gizli Hemen herkeste görülen göğüs ağrısı şikayeti ihmale gelmiyor. Kalp krizinden reflüye pek çok sağlık sorununu işaret ediyor! İşte sizler için derlediğimiz 18 Aralık TAKVİM Gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#EKG 18.12.2022 Pazar
Kemiklerin dostu magnezyum
Kemiklerin dostu magnezyum Magnezyum iroit, insülin ve östrojen gibi hayati hormonların çalışmasını sağlamanın yanında kas ve sinir sistemini koruyor. İşte sizler için derlediğimiz 25 Kasım tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Ispanak 25.11.2022 Cuma
Sinüslere doğal çare
Sinüslere doğal çare Havaların serinlemesiyle birlikte herkesin korkulu rüyası sinüzit kapıyı çalıyor. Doktorun önerdiği tedavinin yanı sıra doğal yöntemler de sinüzlerle mücadelede etkili oluyor. İşte sizler için derlediğimiz 5 Ekim tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Demir 05.11.2022 Cumartesi