PODCAST
CANLI YAYIN
SON DAKİKA
GÜNCEL
EKONOMİ
SPOR
MAGAZİN
DÜNYA
YAŞAM
YAZARLAR
RESMİ İLANLAR
Karaciğer sağlığı için bol sarımsak ve soğan tüketin
İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, sindirim sistemini TAKVİM için anlatıyor: Her an vücuttaki kanın toplam %25 kadarı karaciğerde detoks işlemleri için beklemektedir. Karaciğer detoks işlemini iki aşamada gerçekleştirir. İlk aşamada karaciğer enzim sistemi bu toksinleri işleyerek vücuttan atılmaya hazır hale getirir. İşte karaciğer sağlığı için önemli besinler.
#Beta karote
05.03.2021
Cuma
Kasımda domates coştu
İstanbul Ticaret Odası (İTO), kentte kasımda fiyatı önceki aya göre en çok artan harcama kaleminin yüzde 33,54 ile domates olduğunu açıkladı. Bu dönemde fiyatı en çok azalan ürün ise yüzde 17,90 ile limon olarak belirtildi.
#arttı
02.12.2020
Çarşamba
Pandemi savar!
Covid-19’un etkisini gösterdiği günlerde, beslenme tarzımızı değiştirmeliyiz. Sağlıklı ve dengeli beslenmenin, fiziksel aktivite ve düzenli uyku ile beraber bağışıklık sistemini güçlendirdiği kanıtlandı.
#meyve
03.11.2020
Salı
Avokado ile kalbi koruyun
Neredeyse 20 farklı vitamin ve mineral barındıran avokado, son dönemin en popüler meyvelerinden biri. Üstelik bu vitaminlerin çoğu vücut tarafından hemen absorbe edilir.
#meyve
22.08.2020
Cumartesi
Tatlı krizine son
Uzmanlar, tatlı krizini doğru yönetmenin 9 yolunu açıklıyor.
#gıda
08.08.2020
Cumartesi
Kayısı zamanı durdurur
Yazın en sevilen meyvelerinden kayısı, bolca lif ve A vitamini içeriyor. Bu sayede görme, üreme ve cilt sağlığını koruyor. İçerdiği mineraller sayesinde kalbi koruyan kayısı, tansiyonu ve kolesterolü dengeliyor. Bağışıklığı güçlendiriyor. Diş ve diş eti sorunlarıyla savaşıyor. Sindirim sistemini harekete geçiren, bağırsakları güçlendiren kayısı, kabızlığı da bitiriyor. Kemikleri güçlendiren kayısı, beyin hücrelerini besliyor. Kanserden koruyan kayısı, yorgunluğu azaltıyor. Yaşlanmayı geciktirerek ömrü uzatıyor.
#diş eti
07.08.2020
Cuma
Salçanız küflenmesin
Çoğu ev kadının salçaların küflenmesinden şikayet eder. Bunu önlemek için salçanın kutusunu açtıktan sonra hemen üzerine sıvı yağ dökebilirsiniz...
#hayatı kolaylaştıracak pratik bilgiler
07.08.2020
Cuma
Alzheimer’ın çaresi Akdeniz diyeti
Taze meyve ve sebzeler ile zeytinyağı ağırlıklı Akdeniz tarzı beslenme, beyni koruyor. Alzheimer riskini azaltıyor
#meyve
25.07.2020
Cumartesi
Evde var şifa
Uzmanlar, COVİD-19’a karşı alınması gereken önlemlerden bahsetti. Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, “Ev yapımı yoğurt tüketin. Salataları bol limonlu yiyin” dedi...
#Servet Kayhan
23.04.2020
Perşembe
Rengarenk sağlık
Kış aylarında vücut direncini yükseltmede meyve tüketimi önem taşıyor. Diyetisyen Tuğçe Çağlar, vitamin ve mineral deposu meyvelerin günde 2-3 porsiyon tüketilmesini öneriyor. Kalbi koruyan, cildi yenileyen, karaciğer ve böbrekleri temizleyen meyveler, ömrü uzatıyor. Renklere göre meyvelerin faydaları şöyle sıralanıyor...
#renk
19.12.2019
Perşembe
Sebze ve meyve ye kemiklerin güçlensin
#sebze
29.08.2019
Perşembe
Su önemlı!
#meyve
05.07.2019
Cuma
Tarladan sofraya 5 kat fark
Çok tükettiğimiz ürünlerde tarla-market farkı büyük. Salatalık 4.9, domates ve karpuz 4.8 kat fazlasına sofraya ulaşıyor
#sebze meyve fiyatları
02.07.2019
Salı
Portakalın bu faydasını ilk kez duyacaksınız!
Cezbeden tadı ve kokusuyla sofralarımızın vazgeçilmezi olan portakalın, sağlığa olan faydaları da saymakla bitmiyor. Özellikle gribe karşı kalkan olan portakal, birçok hastalığa da iyi geliyor. Peki portakalın faydaları nelerdir? Portakal hangi hastalıklardan korur, sağlığımıza herhangi bir zararı var mıdır? Portakalın besin değeri nedir? İşte sofralarımızın vazgeçilmezi portakalın saymakla bitmeyen faydaları...
#gribe karşı etkili besinler
12.06.2019
Çarşamba
Bahar tezgahı!
#meyve
26.03.2019
Salı
Önceki
1
2
3
4
5
Sonraki
