PODCAST
CANLI YAYIN
SON DAKİKA
GÜNCEL
EKONOMİ
SPOR
MAGAZİN
DÜNYA
YAŞAM
YAZARLAR
RESMİ İLANLAR
Fıstık ceviz kırıkları önleriz
Osteoporoz yani kemik erimesi, sinsice ilerliyor. Dün hastalığın getirdiği nedenlere değinen VM Medical Park Pendik Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Bekir Durmuş, TAKVİM’e tedavi yöntemlerini açıkladı.
#DEA
09.02.2021
Salı
İlerleyen yaş güçlü kemikler yaş
Osteoporoz yani kemik erimesi, sinsice ilerliyor. Prof. Dr. Bekir Durmuş, kadınlar kadar erkeklerde de sık görülen hastalığın yaşla birlikte arttığını söylüyor.
#kemik erimesi
08.02.2021
Pazartesi
İlerleyen yaş güçlü kemikler yaş
Osteoporoz yani kemik erimesi, sinsice ilerliyor. Prof. Dr. Bekir Durmuş, kadınlar kadar erkeklerde de sık görülen hastalığın yaşla birlikte arttığını söylüyor.
#kemik erimesi
08.02.2021
Pazartesi
Yumurtayı kır kolajeni arttır
Hareketsizlik, kolajenin azalmasına neden oluyor. Doç. Dr. Ali Balevi, uyarıyor: Yaşlanma ile artan kolajen kaybı hastalıkları tetikliyor. Bunun için bol bol kemik suyu, fasulye ve yumurta tüketmek gerekiyor.
#Cilt
02.01.2021
Cumartesi
Diyabete karşı fındık
Vitamin deposu fındık, içerdiği magnezyum ile kemik sağlığını korur. Osteoporoz riskini azaltır. Kas ağrılarını dindirir. Kanserli hücreleri küçültür. Kalp ve damar sağlığını destekler. Diyabet riskini azaltır. Alzheimer'a karşı koruma sağlar.
#Kanserli
11.11.2020
Çarşamba
Osteoporozla dans
Vücudun tüm yükünü taşıyan kemiklerin sağlığında yaşamın ilk 20 yılı oldukça önem taşıyor. Sağlam kemikleri için günde iki-üç porsiyon süt ve süt ürünü tüketmek gerekiyor.
#osteoporoz
17.03.2020
Salı
Ömür törpüsü kemik erimesi
Halk arasında kemik erimesi olarak adlandırılan osteoporoz, kemiklerin zayıflamasıyla ortaya çıkıyor. Aşırı zayıf, hareketsiz bir yaşam tarzına sahip ve kortizon kullanmış kişilerde daha çok ortaya çıkıyor. Kemik erimesi, kadınlarda daha sık görülüyor. Sakatlığa hatta ölüme yol açıyor.
#osteoporoz
20.02.2020
Perşembe
Kahveyi abartma kemikleri kırma
Kemik erimesi, kadınları seçiyor. Tedavi edilmediğinde kırıklara neden olabiliyor. Önlemek için sağlıklı beslenmek gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Osman Erk, “Kahveyi abartmayın. Bol bol yeşillik tüketin” diyor.
#osteoporoz
17.08.2019
Cumartesi
Kemik erimesi menopozu bekler
45 yaşın üzerindeki kadınları tehdit eden kemik erimesi, kırıkları ve nefes darlığını beraberinde getiriyor. Fazla tuz tüketiminin neden olduğu bu hastalık, boy kısalmasına da neden oluyor. İşte kemik erimesinin bilinmeyenleri...
#kemik erime
28.07.2019
Pazar
Kemik erimesine ayranla 'dur' de
Osteoporoz, yani toplumda bilinen adıyla kemik erimesi özellikle menopoz dönemi sonrasındaki kadınlarda sık görülüyor. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, sinsi ilerleyen bu hastalıkta beslenmenin önemine dikkat çekiyor.
#kemik erimesi
25.06.2019
Salı
Çok zayıflama kemiklerini kırma
Aşırı zayıflama, ileri yaş ve hareketsiz yaşam, kemik erimesini hızlandırıyor. Günde 10 dakika yürüyüş yapmak riski düşürüyor
#Zayıflama
10.05.2018
Perşembe
Biberiye-bal-hurma kemiklerini kırma
Osteoporoz, yani kemik erimesi kadınları tehdit ediyor. Kalsiyum zengini hurma, yaban çiçeklerinden yapılmış doğal bal ile biberiye, sarımsak ve adaçayı gibi bitkiler kemiklere tam koruma sağlıyor...
#Kemik erimesi
04.03.2017
Cumartesi
Faldan kemik erimesi çıktı!
Osteoporoz, yani kemik erimesi kadınları seviyor. Kahveden vazgeçemeyen, egzersiz yapmayan, kalsiyum zengini gıdalara ise mesafeli yaklaşan kadınları 50'li yaşlarda kırıklar bekliyor...
#kemik erimesi
26.03.2016
Cumartesi
O nedenle ölüm riski erkeklerde daha yüksek
Kemik erimesine bağlı kalça kırığının erkeklerde kadınlara oranla 2 kat daha fazla ölüm riski taşıdığı belirtildi.
#risk
13.08.2015
Perşembe
Kuru erik güçlü kemik
Kemik erimesine karşı sadece süt içmek yeterli olmuyor. Prof. Dr. Ziya Mocan, kalsiyum ve bor zengini kuru erikle, yağsız yoğurt öneriyor
#kemik erimesi
05.02.2014
Çarşamba
Önceki
2
3
4
5
6
Sonraki
