62 kiloyken bu listeyle pat diye indi... 60 yaşında 53 kilo olma sırrı! 2 ayda 9 kilo verdiren Hülya Avşar diyeti!

Hülya Avşar, Türk sinema ve müzik dünyasının renkli simalarından biri olarak, sağlık ve formda kalma konusunda da hayranlarına ilham kaynağı olmaya devam ediyor. 2018 yılında, kendisine özel olarak hazırlanan ve bir diyetisyen tarafından yönetilen bir beslenme programıyla sadece 2 ay içinde 9 kilogram kaybederek büyük bir başarıya imza attı. Bu program, Avşar'ın zaten aktif spor hayatını da göz önünde bulundurarak, protein ağırlıklı beslenmeye odaklanıyor. Böylece, hem günlük enerji ihtiyacını karşılayacak hem de uzun vadede sağlıklı bir kilo verme sürecini destekleyecek bir diyet listesi oluşturulmuş.

Ünlü oyuncu Hülya Avşar, 2018 yılında diyetisyeninin özel hazırladığı programı takip ederek 2 ay içinde dikkat çekici bir kilo kaybı yaşadı. İşte Hülya Avşar'ın uyguladığı o program...

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Milli takımın ve Serie A ekiplerinden Juventus’un oyuncusu Kenan Yıldız'ın olmazsa olmazları!

Yasemin Şefkatli ikizleri hakkında konuştu! "İsminin hakkını veriyor"

60 yıl sonra doğumda karıştıklarını öğrendiler! Gelen DNA testiyle şoka uğradılar! "yalan bir hayat..."

Hyundai Bayon fiyatları 2024 araba alacakları şaşırttı

100 yıl yaşamak mı istiyorsunuz? Yemeniz gerekenler bunlar

Oosterwolde'den flaş sözler! "Planım takımdan ayrılmaktı"

Mourinho'dan Amorim'e telefon! O yıldızı istedi

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.