KİLOLARIN DÜŞMANI
SABAH kahvaltılarının baş tacı
yumurta, anne sütü kadar protein içeriyor. Beyin fonksiyonlarını koruyan bu besin,
kalp ve damar sağlığını destekliyor.
Katarakt riskini azaltan yumurtanın diğer faydaları şöyle özetleniyor:
CİLT hastalıklarına karşı koruma sağlar.
GÖZLERİ besler. Katarakt riskini azaltır.
KİLO alımını önler. Obeziteyi engeller.
ZENCEFİL İYİLEŞTİRİR
Yüzyıllardır birçok hastalığın tedavisinde
kullanılan
zencefil, şifa dağıtıyor. İştahsızlığa iyi gelen,
mide hastalıklarını iyileştiren zencefil, eklem
ağrılarını azaltıyor. Baş ağrısını tedavi eden
zencefil, enfeksiyonlarla mücadele ediyor.
Diğer faydaları şöyle sıralanıyor:
HAMİLE kadınların baş dönmesi
ve mide bulantısı şikayetlerini azaltır.
İLTİHAPLI eklem
romatizmasıyla savaşır.
KANSERE karşı
korur.
YUMURTALIK ve
kolon kanserine karşı
koruma sağlar.
HAYAT KURTARAN BESİNLER - DR. DAVID GROTTO
HAZIRLAYAN: SİNEM UYSAL
BİTTİ
