Mide ya da onikiparmak bağırsağının, mide asidi tarafından tahrip edilmesiyle ortaya çıkan ülser, hayatı kabusa çeviriyor. Gastroenteroloji Uzmanı Uzm. Dr. Halil Genç, bu hastalıkla ilgili önemli bilgiler paylaşıyor. Karnın üst kısmında yanma, bulantı, hazımsızlık, şişkinlik, iştahsızlık ve kilo kaybına neden olan ülser, erkeklerde kadınlara oranla daha fazla görülüyor. Bu hastalığın ortaya çıkmasında dengesiz ve sağlıksız beslenme, besinleri az çiğneme, mideyi fazla doldurma ve aşırı tuz tüketimi etkili oluyor. Hastalığın teşhisi, endoskopi ile konuluyor. Ülserin tedavi edilmemesi ise kanser riskini artırıyor. Uzm. Dr. Genç, hastalığın şikayetlerini azaltmak için şu önerilerde bulunuyor:
Kahvaltı edin ve öğünlerinizi ihmal etmeyin.
Kızartma, aşırı şekerli, tuzlu ve yağlı tatlılardan uzak durun.
Çay ve kahveyi sınırlayın.
Buharda pişmiş yemekleri tüketin.
Tatlı olarak taze ve kuru meyveleri tercih edin.