Kansızlığa karalahana

Halsizlik ve kalp çarpıntısıyla belirti veren kansızlık, en çok kadınları tehdit ediyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sena İlin, 15-45 yaş arasında sık görülen hastalıkla ilgili uyarıyor...

Halsizlik ve kalp çarpıntısıyla belirti veren kansızlık, en çok kadınları tehdit ediyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sena İlin, 15-45 yaş arasında sık görülen hastalıkla ilgili uyarıyor:
Özellikle demir eksikliğine bağlı kansızlık unutkanlık, ellerde ve ayaklarda uyuşma ile karıncalanmaya yol açar. Karalahana, kuru fasulye ve nohut gibi besinler önemli demir kaynaklarıdır. Ispanak B12, folat ve demirden zengindir. Yumurta sarısı güçlü bir antioksidan olduğu için kansızlığa iyi gelir.

DİĞER

Akasya Durağı'nın 'Gülbin'i Aslı Altaylar'ın pozları gündem oldu! 'Aman Sinan görmesin'

Ev hapsi alan Mehmet Ali Erbil'in kızı konuştu: "Yaşlandım"

Devlet işi olmayanı maaşa bağlıyor!

Açıklama geldi: TOKİ ucuza 3+1 geniş daire satıyor!

İslam Memiş'ten ortalık puslu uyarısı ve yeni yıl tahmini

Mecburi rotasyon! Buruk Bodrumspor maçı 11'ini belirledi

PTT'den emeklilere faizsiz kredi müjdesi geldi!

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.