Kötü beslenme, tüm vücudu etkilediği gibi cildin de hızlı yaşlanmasına neden oluyor. Sağlık ve Güzellik Uzmanı Sunny Shaper, kusursuz bir cilde sahip olmak için beslenme tüyolarını açıklıyor. "Yaşlanmaya karşı C vitamini yönünden zengin meyve ve sebzeler tüketilmeli" diyerek turunçgiller, çilek, brokoli ve kırmızıbiber tüketilmesini öneriyor.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
