Sigara pek çok hastalıkta en önemli risk faktörlerinden. Uzmanlar, hem sigarayı bırakmaya yarayan hem de akciğerlere güç veren besinleri şöyle sıralıyor:
KİVİ: Nikotini vücuttan attırır. Bronşları açar.
ZENCEFİL: Akciğerlerin temizlenmesine olanak sağlar. Mikropları atar.
HAVUÇ SUYU: Vücudu, nikotinin zararlı etkilerinden korur.
ISIRGAN: Özellikle akciğer kanserine karşı savaş açar.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
