Esra Oflaz Güvenkaya tavsiye verdi: Şu anınızın tadına varın

Çocukluk yıllarında babasının psikolojik şiddetine maruz kalan Esra Oflaz Güvenkaya, ‘Geçmişteki kötü anılarınızı hatırlamak yerine şu anınızın tadına varın’ tavsiyesi verdi...

takvim.com.tr takvim.com.tr
Kaynak GAZETE
Giriş Tarihi :04 Eylül 2019
Esra Oflaz Güvenkaya tavsiye verdi: Şu anınızın tadına varın

Küçükken babasının şiddetine maruz kalan Esra Oflaz Güvenkaya, önceki gün hayatını anlattığı kitabından şu satırları paylaştı: "Çocukluğumdaki travmalar beni anısız bir insan yapmış. Kötü anılarımı hatırlamamak, acımı azaltmak için savunma mekanizması."

Sosyetik işkadını, ekledi: "Ama sonra kazada kalbim durduğu anda yaşadığım ölüme yakın deneyimimle anda yaşamayı öğrendim. Anda yaşamak; geçmişin yaralarından ve yarının endişelerinden kurtulmuş olmak anlamına geliyordu."