Bağırsakları çalıştırır
Kırmızı soğan zayıflatır
Kırmızı soğan, kilo vermek isteyenlerin imdadına yetişiyor. Vitamin deposu besin, vücudun yağ yakmasını kolaylaştırıyor. İştah açıyor. Mide kanaması riskini düşürüyor. Kan şekerini dengeliyor. Cilt kuruluğunu ise engelliyor.
Akciğeri temizler
Zencefil, alternatif tıpta sıklıkla kullanılan bir ottur. Özellikle metabolizma rahatsızlıklarında temizleyici, düzenleyici ve canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Romatizma ve kas hastalıklarına iyi gelir. Zencefil canlandırıcı olduğu için akciğeri temizler, gazı önler ve terlemeyi artırarak cildin temizlenmesini sağlar.
Terlemeyi durdurur
Antibiyotik ilaç görevi gören adaçayı, Akdeniz'de bol miktarda yetişir. Boğaz ağrılarında çok yararlıdır. Menopoz döneminde karşılaşılan terlemeyi durdurur. Ayrıca tansiyon düşüklüğünde, sindirim sistemi bozukluklarında ve psikolojik hastalıklarda çok etkilidir.
Mışıl mışıl uyutur
Vitamin deposu elma, kalp hastalıklarına karşı koruyucudur. Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Lifli olduğu için bağırsakları temizler. Yatıştırıcı, uyku vericidir. Baş ağrılarına iyi gelir. Taze elma suyu cilde sürüldüğünde dokuları sağlamlaştırır ve teni güzelleştirir.
Doğal yatıştırıcı
Papatya, sadece doğayı değil, sağlığı da güzelleştiriyor. Papatya çayı, gaz sancılarını önlüyor. Zindelik vererek halsizlik şikayetlerini çözüyor. Soğuk algınlığı, ateş ve öksürüğe iyi geliyor. Yemeklerden sonra içildiğinde sindirimi hızlandırıyor. Gargara olarak kullanıldığında ise ağız yaralarını hızla iyileştiriyor.
Kan akışını hızlandırır
C vitamini açısından zengin olan roybos (kırmızı çay), Güney Afrika'da antioksidan etkileri sebebiyle tercih edilir. Cildi güzelleştirerek, yaşlanmaya savaş açar. Egzamaya iyi gelir. Kan akışını hızlandırır. Tansiyonu dengede tutar. Doktor kontrolünde tüketilmesi gerekir.
Kas çözücü etki yapar
Boğa dikeni, karın bölgesinde su toplanması ve idrar sistemi rahatsızlıklarında kullanılır. Karaciğeri temizler. Sinir spazmına karşı çok iyidir. Yaprağı ve kökü beraber kaynatılıp içilirse felci önler. Kas tutulmalarında ve kramplarda, kramp çözücü olarak kullanılır.