Sorunsuz uyku için bahçe işleri yapın

İngiliz doktor Michael Grandner, uyku düzenini olumlu etkileyecek önerilerde bulundu. Sağlıklı bir uyku düzeni için uyku haplarının vücuda zarar verebileceğini vurgulayan Dr. Grandner bahçe işleri yapmanın, kişilerdeki oksijen solunumunu arttırdığını belirtti. Dr. Grandner, uyku sorunu çeken kişilerin bahçe işleriyle uğraştıklarında hem verimli bir uyku geçireceğini, hem de uyandığında güne dinç bir şekilde başlayacağını ifade etti.

DİĞER

Dünyaca ünlü oyuncu İstanbul'a geldi! Sosyal medyadan paylaştı

'Suç ve Ceza' sorusu Milyoner'e damga vurdu! Soru karşısında zorlandı | Kararıyla ters köşe yaptı

Azerbaycan dilindeki adı Çerşenbe ahşamı olan günün Türkiye Türkçesi'ndeki adı nedir?

25 Kasım Pazartesi okul tatili olan iller CANLI TAKİP 🛑 Son dakika GÜNCEL MEB-Valilik açıklamaları! 18 şehirde kar tatili! İşte tüm liste

Inditex İndirim Tarihleri Kasım 2024: Zara, Bershka, Pull&Bear, Oysho, Massimo Dutti Efsane Kasım İndirimleri Ne Zaman Başlayacak?

Zaha'ya büyük şok! FIFA kuralları nedeniyle oynayamayacak

Devlet işi olmayanı maaşa bağlıyor!

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.