Tuzu azalt ödemi at

Anne adaylarının en büyük sıkıntısı ayaklardaki şişlikler. İsveç Ayak Sağlığı'ndan uzman Özgül İşgör, şişliklerle mücadele etmenin yollarını anlattı: "En önemli kural ayakta fazla durmamaktır. Egzersiz şişlikleri azaltır. Su içmek şişliklere iyi gelir. Tuz tüketimini sınırlandırmak, dar kıyafetlerden uzak durmak, bacak bacak üzerine atmamak, uyurken yan yatmak ve ayakları serin tutmak önemlidir."
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.