Günde bir kase ev yoğurdu; yüksek tansiyonu önlüyor. Soğuk algınlığına iyi geliyor. Daha hızlı kilo vermemize yardımcı oluyor. Hastalıklarla savaşan hücreleri aktifleştiriyor. Vücuttaki fazla yağın atılmasını sağlıyor.
