Zeka ve uyku birbiriyle doğru orantılı olabilir mi? Londra Ekonomi ve Politika Üniversitesi'nden Psikolog Satoshi Kanazawa'ya göre cevap evet. Uyku saatleri zeka seviyemizi etkileyebiliyor. Elde edilen verilere göre, uyku saatlerinin zeka seviyeleri üzerinde belirleyici bir etkisi olduğu tespit edildi.
UYUMA SAATİNE GÖRE IQ SEVİYELERİ
IQ Seviyesi 75 ve Altı
Hafta İçi: 23:41 - 7:20
Hafta Sonu: 00:35 - 10:09
IQ Seviyesi 90-110 Arası
Hafta İçi: 00:10 - 7:32
Hafta Sonu: 01:13 - 10:14
Ortalama bir zeka seviyesine sahipseniz uyku saatleriniz daha ılımlı olabilir. Bu aralıkta uyuyan kişiler, zeka seviyelerini koruma eğilimindedirler.
IQ Seviyesi 125 ve Üzeri
Hafta İçi: 00:29 - 7:52
Hafta Sonu: 01:44 - 11:07
Yüksek bir IQ seviyesine sahip olanlar genellikle daha geç saatlerde uyumaya yatkındır. Bu kişiler, zeka seviyelerini yüksek tutma eğiliminde olabilirler.
