Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte pek çok kişi, kışın aldığı fazla kilolardan kurtulmanın peşine düşüyor. Ancak sağlıklı ve dengeli bir şekilde kilo vermek, bazen zorlu bir süreç olabilir. İşte sabah kahvaltısı yerine tüketebileceğiniz ve kilo vermeye yardımcı olacak bir karışım...