PODCAST CANLI YAYIN
9 tanesi beyni bilgisayara çeviriyor!
9 tanesi beyni bilgisayara çeviriyor! Son zamanlarda yapılan araştırmalar, sağlık alanında yeni bir umut kaynağı olan antioksidan bakımından zengin süper gıdaların, hem beyin hem de kalp sağlığını destekleme potansiyeline sahip olduğunu ortaya koyuyor. Antioksidanlar, vücudu serbest radikal hasarına karşı koruyan doğal bileşenlerdir. Bu zararlı serbest radikallerin birikmesi, yaşlanma sürecini hızlandırabilir ve bir dizi sağlık sorununa yol açabilir. Bu nedenle antioksidanlar, vücut için son derece önemlidir. İşte tüketmeniz gereken en sağlıklı besinler...
#Kalp sağlığı 04.09.2023 Pazartesi
İki gözüm çikolata
İki gözüm çikolata Ağızları tatlandıran bitter çikolata, kalbi güçlendirir. Felç riskini azaltır. Tok tutar ve zayıflatır. Diyabet riskini azaltır. Öksürüğü hafifletir. Mutluluk verir. Göz sağlığını destekler.
#göz sağlığı 03.10.2020 Cumartesi
Göz bebekleri
Göz bebekleri İlerleyen yaş, göz sağlığını da olumsuz etkiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz 50'li yaşlardan sonra görülen sarı nokta hastalığından korunmada besinlerin gücüne değiniyor.
#göz sağlığı 15.09.2020 Salı
Gribe zahter
Gribe zahter Gripten koruyan zahter bitkisi, göz sağlığını korur. Solunum yollarını temizler. Kanserli hücreleri küçültür. Bağırsakları korur.
#Kanserli 12.09.2020 Cumartesi
Göz sağlığı bilginizi test edin
Göz sağlığı bilginizi test edin Göz hastalıkları, hakkında en çok yanlış bilgiye sahip olunan bir alan. Acıbadem Taksim Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Esgin, göz sağlığı hakkında toplumda doğru bilinen ve bu nedenle tanı ve tedavinin gecikmesine neden olan yanlışları anlattı.
#göz sağlığı 23.07.2020 Perşembe
Göz sağlığınızı koruyun
Göz sağlığınızı koruyun Dünyayı keşfetme, anlama, anlamlandırma aracı gözlerinize ne kadar iyi bakıyorsunuz? İşte göz sağlığı için yapmanız gerekenler: Sağlıklı beslenin, besin takviyesi alın. Mutlaka güneş gözlüğü kullanın, sigara içmeyin, uzun süre bilgisayar kullanmayın, gece cep telefonunuzda çok vakit geçirmeyin…
#Cep telefonu 24.06.2020 Çarşamba
Gözünün yaşına bakmaz
Gözünün yaşına bakmaz Glokom, yani diğer adıyla göz tansiyonu belirti vermeden sinsice ilerliyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Nezihi Ün, bu hastalığın tedavi edilmediğinde körlük riskini artırdığını belirtiyor.
#glokom 09.02.2020 Pazar
İki gözüm portakal
İki gözüm portakal Araştırmalar, beslenme şekli ve göz sağlığı arasındaki ilişkiyi açıklıyor. Avrupa'nın farklı ülkelerinde 5 bin kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre Akdeniz tipi beslenme, göz hastalıklarına karşı koruma sağlıyor.
#göz sağlığı 11.01.2020 Cumartesi
Gözlerine yakından bak
Gözlerine yakından bak Yakını görememe problemi, 40’lı yaşlardan sonra ortaya çıkıyor. Tedavi edilmediğinde hasta gözlüğe bağımlı hale gelebiliyor. Lazer ameliyatlar, bu rahatsızlığın tedavisinde etkili oluyor.
#Mehmet Söyler 05.01.2020 Pazar
Gözünüzün yaşına bakmaz
Gözünüzün yaşına bakmaz Sinsi ilerleyen göz tansiyonu, 35 yaşından sonra görülüyor. Tedavi edilmediğinde körlüğe neden oluyor. Uzmanlar, düzenli kontrolün önemine dikkat çekiyor.
#sağlık haberleri 02.01.2020 Perşembe
Gözler için turunçgiller
Gözler için turunçgiller Kalp ve kan dolaşımına fayda saylayan besinler göz sağlığında da yararlı oluyor. Göz sağlığı için roka, pazı, portakal, tam çavdar ve tam buğday gibi koyu yeşil yapraklı bitkiler, turunçgiller ve tam tahıllıların düzenli olarak tüketilmesi gerekiyor. Çinkodan zengin fasulye, bezelye, kırmızı et ve kümes hayvanları ışık hasarına karşı gözü koruyor...
#göz sağlığı 15.11.2019 Cuma
Gözünüzü dört açın!
Gözünüzü dört açın! Toplumumuzda göz sağlığı ihmal ediliyor. Üstelik bu hastalıklarla ilgili doğru bilinen yanlışlar, göz sağlığını daha da çok bozuyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Sübay, şu bilgileri paylaşıyor...
#göz hastalıkları 07.09.2019 Cumartesi
Gözünüzü dört açın!
Gözünüzü dört açın! Yaşın 40'ı aşmasıyla birlikte yakını görememe problemi başlıyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Maden, bu problemin kaçınılamaz bir hastalık olduğunu belirtiyor. Yine yaşla birlikte görülen kataraktın tek tedavi yönteminin ameliyat olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Maden, "Katarakt oluşan kişilerde, ameliyat sırasında göze yerleştirilen, hem uzak hem yakını net görmeyi sağlayan "multifokal, trifokal" göziçi akıllı lens seçenekleri bulunmaktadır. Böylece ameliyattan sonra yaşanan gözlük ihtiyacı ortadan kalkar" diyor.
#Ahmet Maden 04.09.2019 Çarşamba
Gözünü dört aç şekerim
Gözünü dört aç şekerim Şeker hastalığı, göz sağlığını da bozuyor. Sinsi ilerleyerek retinaya zarar veriyor. Zamanla görme kayıplarına hatta körlüğe neden olabilir. Op. Dr. Mehmet Söyler, düzenli kontrolün önemine değiniyor.
#göz sağlığı 05.08.2019 Pazartesi
40’ından sonra gözlerine iyi bak
40’ından sonra gözlerine iyi bak Yakını görememe problemi, 40’lı yaşlardan itibaren ortaya çıkıyor. Zamanla hasta gözlüğe bağımlı hale geliyor. Tedavisinde lazer ameliyatlar etkili oluyor.
#Op. Dr. Mehmet Söyler 04.08.2019 Pazar