PODCAST CANLI YAYIN
Susam güzelleştiriyor
Susam güzelleştiriyor Son yıllarda oldukça trend hale gelen susam yemeklere tat, güzelliğe güzellik katıyor. Kalsiyum, protein, magnezyum, potasyum, mineraller ve B vitamini açısından zengin olan susam, cildi yeniliyor. Kırışıklıkları önlüyor. Kemik sağlığını güçlendiriyor.
#susam 08.08.2020 Cumartesi
Tahinle güçlü hafıza
Tahinle güçlü hafıza Susam tohumunun ezilmesiyle elde edilen tahin, bolca kalsiyum içerir. Kemikleri güçlendirir. Beyin sağlığını korur. Kansızlığı bitirir.
#hafıza 29.07.2020 Çarşamba
Yorgunluğa karşı susam
Yorgunluğa karşı susam Simiti süsleyen susam, kolesterolü düşürür. Kalbi korur. Felç riskini azaltır. Yorgunluğu alır. Kanserli hücreleri küçültür.
#susam 27.02.2020 Perşembe
Prostata susam etkisi
Prostata susam etkisi Pasta ve börekleri süsleyen susam, meme, akciğer, kolon ve prostat kanseriyle savaşır. Saç dökülmesini durdurur. Kalp sağlığını korur. Kolesterolü düşürür. Kırışıklıkları önler.
#prostat 29.12.2019 Pazar
Susamla unutma
Susamla unutma Sağlıklı bir beyin için sağlıklı beslenmek gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Ender Saraç, güçlü bir beyin için kadınların adaçayı, erkeklerin de mate çayı içmesini öneriyor. Zeytin, zeytinyağı, hurma, yaban mersini, zerdeçal, brokoli ve bitter çikolatanın beyne iyi geldiğini söylüyor.
#unutkanlık 18.12.2019 Çarşamba
Kemiklere tahin gücü
Kemiklere tahin gücü Susam tohumlarının ezilmesiyle elde edilen tahin, bolca Omega-3 içerir. Kolesterolü ve tansiyonu dengeler. Kemikleri güçlendiren tahin, hafızayı destekler. Alzheimer riskini azaltır.
#susam 16.11.2019 Cumartesi
Susam baba yapar
Susam baba yapar
#kısırlık 28.01.2019 Pazartesi
Zatürrede kritik yaş 65
Zatürrede kritik yaş 65 Doğru tedavi edilmeyen grip, zatürreye davetiye çıkarıyor. Özellikle kalp, şeker ve böbrek hastaları ile 65 yaş üzerindeki kişilerin hayatını tehdit ediyor...
#risk 29.11.2018 Perşembe
Biraz susam aşka devam
Biraz susam aşka devam
#susam 19.10.2018 Cuma
Bir susam aşk
Bir susam aşk
#cinsel sağlık 04.07.2018 Çarşamba
Aşka susam’a
Aşka susam'a Şifa deposu susam, kanserden koruyor. Vücuda güç veriyor. Cinsel gücü ve isteği artırıyor...
#susam 29.03.2018 Perşembe
Bembeyaz dişler için çilekle dişlerinizi fırçalayın! Nasıl mı?
Bembeyaz dişler için çilekle dişlerinizi fırçalayın! Nasıl mı? Bembeyaz, sağlıklı ve temiz dişler çoğumuzun hayalidir. Çay, kahve, sigara gibi ürünler nedeniyle sararan ve sağlıksız görünen dişler, evde kolaylıkla uygulayabileceğimiz bazı yöntemlerle inci gibi olabilir.
#susam 28.03.2018 Çarşamba
Aşka ’susam’ak
Aşka 'susam'ak E vitamini deposu susam, çocuk sahibi olmak isteyen beylerin imdadına yetişiyor. Sperm kalitesini arttırarak kısırlık tedavisine katkı sağlıyor...
#susam 26.12.2017 Salı
Susamla suskun kalma!
Susamla suskun kalma!
#susam 15.12.2017 Cuma
Sütü bırak susama bak!
Sütü bırak susama bak! Kalsiyum deposu olduğu düşünülen süt sınıfta kaldı! Süt, yoğurt ve peynirdeki kalsiyumun yeterince emilim sağlamadığını söyleyen Prof. Dr. Osman Erk, “En çok kalsiyum susam, fındık ve bademde var” dedi
#susam 30.11.2017 Perşembe