Hipertansiyon, damarlarımızdaki kan basıncının istirahatte, fiziksel ve psikolojik stresin olmadığı koşullarda 130/80 mmHg değerinin üzerinde olması olarak tanımlanıyor. Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, 10 hatalı bilgiyi anlatıyor...
Hipertansiyon, damarlarımızdaki kan basıncının istirahatte, fiziksel ve psikolojik stresin olmadığı koşullarda 130/80 mmHg değerinin üzerinde olması olarak tanımlanıyor. Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, 10 hatalı bilgiyi anlatıyor...
1- YANLIŞ: Tansiyonum yüksek ama şikayet yok. Gereksiz yere ilaç almayayım.
DOĞRU: Hekimin önerdiği ilaçları kullanmamak, sağlık açısından yapılabilecek en büyük yanlışlardan biridir. Mutlaka tedavi edilmelidir.
2- YANLIŞ: Tansiyon ilacımı uzun zamandır kullanıyorum, değiştirmeliyim.
DOĞRU: Kan basıncınızı kontrol altına alıyorsa ve yan etkisi yoksa, uzun süredir kullanıyor olmanız ilacı değiştirmeniz için bir gerekçe oluşturmaz.
3- YANLIŞ: Tansiyonumun çıktığını hissediyorum, onun için ölçmüyorum.
DOĞRU: Kan basıncı normal seviyeye ulaşıncaya dek daha sık, normalleştikten sonra da birkaç günde bir tansiyonu ölçmek gerekiyor.
4- YANLIŞ: Tansiyonum normal oldu, ilacı bırakabilirim.
DOĞRU: Hipertansiyon tedavisi genelde hayat boyu devam ediyor. İlacı bırakmayın.
5- YANLIŞ: Tansiyonum yükselince beyin kanaması geçiririm. Limonlu su içip, beyin kanamasını önlemek için kafamı soğuk suya sokmalıyım.
DOĞRU: Bu durumda kan basıncını ani değil, kontrollü düşürüyoruz. Bunlar gereksiz yaklaşımlardır.
6- YANLIŞ: Tansiyonum ara sıra yüksek değerde çıkıyor. Hemen ilave ilaç almalıyım.
DOĞRU: Her yüksek çıktığında ilave ilaç almak gerekmez.
7- YANLIŞ: İlacımı alıyorum, ayrıca diyet-egzersiz yapmam gerekmiyor.
DOĞRU: Tüm hastalarda ideal kiloya göre düzenlenmiş Akdeniz tipi sağlıklı diyet ve egzersiz öneriliyor.
8- YANLIŞ: Hipertansiyon ilacı kullanıyorum. Romatizmal ağrı kesicileri, grip için ilaçları rahatça kullanabilirim.
DOĞRU: Romatizmal ağrı kesiciler ve grip için akıntı sekresyon giderici ilaçlar tansiyonu yükseltiyor.
9- YANLIŞ: Tansiyon orta-ileri yaş hastalığıdır. Çocuklarda olmaz.
DOĞRU: Tansiyon orta ve ileri yaşta ortaya çıksa da, çocuklarda hatta yeni doğanda da görülebiliyor.
10- YANLIŞ: Covid- 19'a bağlı sorun yaşamamak için tansiyon ilacımı değiştirdim.
DOĞRU: Önceden virüs yükünün artacağı yönünde tıp dünyasında kuşkular vardı. Ancak bu kaygılar ortadan kalktı. Dolayısıyla tansiyon ilacınızı değiştirmeniz gerekmiyor.
