Kadınların sık karşılaştığı ancak genellikle ihmal ettiği adet düzensizliği, ciddi hastalıkların belirtisi olabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Funda Öztürk, her 4 kadından birinin adet düzensizliği yaşadığını söylüyor. 21-35 gün arasında seyreden normal adet döngüsünün ortalama 3-7 gün sürdüğünü, bu tanımın dışındaki tüm durumların adet düzensizliği olarak kabul edildiğini belirtiyor.
Adet düzensizliğine neden olan rahatsızlıklarla ilgili şunları söylüyor:
FİZYOLOJİK NEDENLER: Stres, kilo alıp verme, ağır egzersiz ile karaciğer ve böbrek hastalıkları, adet düzensizliklerine neden olur.
POLİKİSTİK OVER SENDROMU: Adet düzensizliklerinin en sık nedenini oluşturur. Bu rahatsızlıkta erken dönemde adet düzensizlikleri, gebe kalmakta zorluk sorunları yaşanır. Uzun dönemde ise rahim kanseri riskini artırır.
TİROİT HASTALIKLARI: Tiroit hormonunun yetersiz ya da fazla salgılanması, adet düzenini bozar.
DİYABET: Diyabetin neden olduğu fazla kilo, adet düzensizliği yapar.
YUMURTALIK KİSTLERİ: Üreme çağındaki her kadında görülen kistler, adet düzenini bozabilir.
MİYOMLAR: Rahim duvarındaki miyomlar, adet düzensizliği ile belirti verir. Rahim ve yumurtalık kanserlerine neden olabilir.
PAPATYA ÇAYININ ŞİFASINI KEŞFEDİN
Bazı bitkiler de adet düzensizliği tedavisinde ilaç etkisi gösteriyor. Uzmanlar, o bitkileri şöyle sıralıyor:
PAPATYA ÇAYI: Sakinleştirici etkisi bulunan papatya çayı, adet düzensizliğini tedavi eder.
REZENE ÇAYI: Bağırsaklardaki gazı iyileştiren rezene, adet düzensizliğine iyi gelir.
ÇÖREKOTU: Günde 15 gram çörekotu yemek, adet döneminde kadınları rahatlatır.
ZENCEFİL: Adet döngülerini düzenler.
TARÇIN: Adet sancılarını iyileştirir.
SUSAM: Hormonların çalışmasını ve regl periyodunu düzenler.
ZERDEÇAL: Çeyrek çay kaşığı zerdeçalı, bir bardak süt ve 1 çay kaşığı bal ile karıştırıp tüketmek adet düzensizliklerini iyileştirir.
